雨花台中学2017-2018学年度初中部大课间活动方案
为了落实中共中央、国务院发布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》我校全面实行大课间体育活动制度,每天上、下午统一安排大课间体育活动。具体措施如下:
一.各年级大课间活动安排:
初一、初二年级大课间活动安排
1.活动时间:周二---------周五上午7:50----8:20;周四、周五下午4:00-----4:30。
2.活动地点:田径场
3.活动内容:
晴天:正常出操;雨雪、雾霾等特殊天气:室内素质操。
A..周二---------周五上午7:50----8:20
慢跑7分钟、素质操、跳绳、身体功能训练(男:俯卧撑5*2;女:立卧撑5*2)。
B.周四、周五下午4:00-----4:30
素质操、跳绳,2分钟(初一:230----260个;初二:250---280个)-----2组;身体功能训练(初一男:俯卧撑5*2;女:立卧撑5*2; 初二男:俯卧撑8*2;女:立卧撑8*2)
初三年级大课间活动安排
1.活动时间:周二---------周五上午7:50----8:20;周四、周五下午4:00-----4:30。
2.活动地点:国旗广场
3.活动内容:
晴天:正常出操;雨雪、雾霾等特殊天气:室内素质操。
A.周二---------周五上午7:50----8:20
慢跑7分钟、素质操、身体功能训练(男:俯卧撑10*2;女:立卧撑10*2)。
B.周四、周五下午4:00-----4:30
跳绳,2分钟-----2组(300个);身体功能训练(男:俯卧撑;女:立卧撑)
二.大课间活动流程及要求:
各班级听到集合音乐迅速下楼,直接慢跑到的指定位置集合(每个班级一路纵队,女生在前,男生在后)。
1.跑操要求:统一指挥,思想集中,队形整齐、前后紧凑。
2.进场要求:快、静、齐。7分钟内集结完毕。
3.退场要求:各年级四路纵队,依次原路返回。
4. 活动要求:全员参与,除骨折或其他重疾不能下楼的学生,班主任同意、备案,并妥善安排;学生会体育部安排专人考核,反馈。
5.随天气变化和学生体质的情况,值周教师会对练习时间和内容进行调整。
三.大课间分工:
1、体育组全体人员参,每位教师全力配合,服从指挥,准时准点到达相应地点。切实提高大课间的质量,具体负责人如下:
杨启文、蒋慧慧:负责初一年级跑操训练
周国庆、李长生:负责初二年级跑操训练
张姗姗、李永庆:负责初三年级跑操训练
贾 荣、李 礼:总协调配合,班级牌、标志到位。
周国庆:指导学生会对大课间跑操、做操考核反馈。
四.班主任工作:
1.班主任在规定的大课间时间积极参与管理,高度重视大课间活动。
2.班主任对部分生病,表现差的同学应加强管理,如果不能参加活动下楼到指定位置慢走。人数控制在5%以内。
3.如遇雨雪天气,各班组织好学生做室内素质操活动。
五.考核
学生会、体育组、教务处每天组织考核,对各年级、班级活动质量、班主任出勤情况进行考核,跑操当天上午公布,每月结果送交德育处,占班主任考核20%比重。
六.教师值周表:见附件教师出操值日表2017--2018第一学期.doc
雨花台中学初中部课程教学处、体育组